Mango X 3 Smoothie Recette

Triple the mango, triple the delight! This refreshing mango smoothie recipe is perfect for a quick and healthy treat. Whether you prefer using fresh or frozen mangoes, this recipe delivers a creamy, chilled experience that's bursting with tropical flavor. Easy to make in just 15 minutes, it's the ultimate mango fix for any time of day!

Préparation 15 min
Cuisson 15 min
Calories 80.4 kcal
Protéines 1g
Mango X 3 Smoothie 62

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Mango X 3 Smoothie

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Comment préparer Mango X 3 Smoothie

  1. If using frozen mango, let it thaw slightly for about 10 minutes to ensure smooth blending.
  2. Combine 1.5 cups of mango chunks, 1/2 cup plain yogurt, 1/4 cup orange juice, and 2 tablespoons honey in a blender.
  3. Blend until completely smooth and creamy, adding a splash more orange juice if needed to reach your desired consistency.
  4. Pour into glasses filled with ice and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

73g

Fat

0g

Carbs

7g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Mango X 3 Smoothie ?

Mango X 3 Smoothie prend environ 30 minutes du début à la fin — environ 15 minutes de préparation et 15 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Mango X 3 Smoothie ?

Mango X 3 Smoothie contient environ 80.4 calories par portion, avec environ 1 g de protéines, 7 g de glucides et 0 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Mango X 3 Smoothie ?

Les principaux ingrédients de Mango X 3 Smoothie sont Mango Nectar, Mango Sorbet, Mangoes. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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