Minty Cocoa Rezept

Indulge in this refreshing and surprisingly simple Minty Cocoa Delight! Adapted from the Better Homes and Gardens New Diabetic Cookbook, this recipe offers a delicious twist on classic hot cocoa. Perfect for a cozy evening or a festive treat, the creamy cocoa is infused with the delightful coolness of peppermint. Enjoy it hot or chilled as a mocha cooler – the choice is yours! Easily customizable to your sweetness preference.

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 15 Min.
Kalorien 160.5 kcal
Eiweiß 19g
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Minty Cocoa 38

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Minty Cocoa

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Zubereitung von Minty Cocoa

  1. In a medium saucepan, whisk together 1/4 cup unsweetened cocoa powder, 1/4 cup sugar substitute (or 1/3 cup sugar), 1/2 cup crushed sugar-free peppermint candies, and 3/4 cup milk.
  2. Cook over medium heat, whisking constantly, until the mixture comes to a gentle simmer. Do not boil.
  3. Stir in the remaining 1/4 cup milk.
  4. Heat through, stirring frequently, until warmed through but not boiling.
  5. Remove from heat.
  6. For a frothy top, beat with a rotary beater until desired consistency is reached.
  7. **For Mocha Cooler:** Follow steps 1-5, omitting the peppermint candies. Increase the sugar substitute to equal 1/3 cup sugar (or use 1/3 cup sugar). Add 2-3 teaspoons instant coffee crystals along with the initial 3/4 cup milk in step 1. Serve immediately over ice.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

5 g

Sugar

93g

Fat

4g

Carbs

10g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Minty Cocoa?

Minty Cocoa dauert insgesamt etwa 20 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 15 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Minty Cocoa?

Minty Cocoa hat etwa 160.5 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 19 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydraten und 2 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Minty Cocoa?

Die wichtigsten Zutaten für Minty Cocoa sind Unsweetened Cocoa Powder, Sugar Substitute, Peppermint Candies, Nonfat Milk. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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