Nan's English Muffin Hummus Tomato Sandwich Ww Rezept

Kickstart your day with this delicious and surprisingly healthy Weight Watchers-friendly sandwich! This simple yet satisfying recipe combines a fiber-rich Thomas' Multigrain Lite English Muffin (1 point) with creamy Sabra garlic hummus (1 1/2 points) and juicy tomato slices. Perfect for a quick and low-point breakfast or lunch, this recipe is easily customizable. Add your favorite spices like oregano for an extra flavor boost (0 points!). A healthier and tastier alternative to your usual go-to, this recipe is packed with flavor and will keep you full and satisfied without breaking your Weight Watchers points budget! (Approximately 2.5 points total).

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 2 Min.
Kalorien 47 kcal
Eiweiß 4g
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Nan's English Muffin Hummus Tomato Sandwich Ww 64

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Nan's English Muffin Hummus Tomato Sandwich Ww

  • Light Multi Grain English Muffin
  • Tomatoes
  • 1 tablespoon Sabra Garlic Hummus (or your preferred brand)
  • Salt to taste
  • Freshly ground black pepper to taste

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Zubereitung von Nan's English Muffin Hummus Tomato Sandwich Ww

  1. Toast one Thomas' Multigrain Lite English Muffin until lightly golden brown.
  2. Spread 1 tablespoon of Sabra Garlic Hummus evenly onto one half of the toasted muffin.
  3. Arrange 2-3 slices of fresh tomato on top of the hummus.
  4. Season generously with salt and freshly ground black pepper to taste.
  5. (Optional) Sprinkle with dried oregano or other preferred spices.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

12g

Fat

1g

Carbs

2g

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Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Nan's English Muffin Hummus Tomato Sandwich Ww?

Nan's English Muffin Hummus Tomato Sandwich Ww dauert insgesamt etwa 7 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 2 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Nan's English Muffin Hummus Tomato Sandwich Ww?

Nan's English Muffin Hummus Tomato Sandwich Ww hat etwa 47 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 4 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydraten und 2 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Nan's English Muffin Hummus Tomato Sandwich Ww?

Die wichtigsten Zutaten für Nan's English Muffin Hummus Tomato Sandwich Ww sind Light Multi Grain English Muffin, Tomatoes, Hummus, Salt, Pepper. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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