Orange Peach Strawberry And Banana Smoothie Rezept

Craving a refreshing and healthy smoothie? This recipe recreates the delicious 'Sama Jama' smoothie from a local smoothie bar! Packed with juicy oranges, sweet peaches, ripe strawberries, and creamy bananas, this vibrant blend is incredibly easy to make and bursting with flavor. Perfect for a quick breakfast, post-workout refuel, or a healthy afternoon snack. Get ready to experience a taste of sunshine in every sip!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 5 Min.
Kalorien 145.2 kcal
Eiweiß 4g
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Orange Peach Strawberry And Banana Smoothie 107

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Orange Peach Strawberry And Banana Smoothie

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

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Zubereitung von Orange Peach Strawberry And Banana Smoothie

  1. Add all ingredients to a blender.
  2. Blend until completely smooth, adding a little more liquid if needed to reach your desired consistency.
  3. Pour into a glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

100g

Fat

0g

Carbs

11g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Orange Peach Strawberry And Banana Smoothie?

Orange Peach Strawberry And Banana Smoothie dauert insgesamt etwa 10 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 5 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Orange Peach Strawberry And Banana Smoothie?

Orange Peach Strawberry And Banana Smoothie hat etwa 145.2 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 4 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydraten und 1 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Orange Peach Strawberry And Banana Smoothie?

Die wichtigsten Zutaten für Orange Peach Strawberry And Banana Smoothie sind Orange Juice, Strawberries, Peach, Banana, Orange Sherbet. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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