Strawberry Orange Banana Smoothie Rezept

Escape to a tropical paradise with this refreshing Strawberry Orange Banana Smoothie! This vibrant blend, inspired by a Fort Lauderdale newspaper recipe, is packed with fruity goodness. Enjoy a quick and easy breakfast or healthy snack. Feel free to substitute apple juice for orange juice to customize your taste.

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 10 Min.
Kalorien 138.4 kcal
Eiweiß 3g
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Strawberry Orange Banana Smoothie 37

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Strawberry Orange Banana Smoothie

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Zubereitung von Strawberry Orange Banana Smoothie

  1. Wash and chop the strawberries and banana into chunks.
  2. Combine 1 cup frozen strawberries, 1/2 cup orange juice (or apple juice), 1 ripe banana, and 1/2 cup plain yogurt in a blender.
  3. Blend until completely smooth and creamy, adding a splash more orange juice or water if needed to reach desired consistency.
  4. Pour into a glass and garnish with fresh strawberries or a sprig of mint (optional).
  5. Serve immediately and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

79g

Fat

0g

Carbs

11g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Strawberry Orange Banana Smoothie?

Strawberry Orange Banana Smoothie dauert insgesamt etwa 15 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 10 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Strawberry Orange Banana Smoothie?

Strawberry Orange Banana Smoothie hat etwa 138.4 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 3 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Strawberry Orange Banana Smoothie?

Die wichtigsten Zutaten für Strawberry Orange Banana Smoothie sind Frozen Unsweetened Strawberries, Banana, Orange Juice, Nonfat Vanilla Yogurt, Ice Cube, 1/2 cup apple juice (optional alternative to orange juice). Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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