Strawberry Orange Banana Smoothie Recette

Escape to a tropical paradise with this refreshing Strawberry Orange Banana Smoothie! This vibrant blend, inspired by a Fort Lauderdale newspaper recipe, is packed with fruity goodness. Enjoy a quick and easy breakfast or healthy snack. Feel free to substitute apple juice for orange juice to customize your taste.

Préparation 5 min
Cuisson 10 min
Calories 138.4 kcal
Protéines 3g
Strawberry Orange Banana Smoothie 36

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Strawberry Orange Banana Smoothie

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Comment préparer Strawberry Orange Banana Smoothie

  1. Wash and chop the strawberries and banana into chunks.
  2. Combine 1 cup frozen strawberries, 1/2 cup orange juice (or apple juice), 1 ripe banana, and 1/2 cup plain yogurt in a blender.
  3. Blend until completely smooth and creamy, adding a splash more orange juice or water if needed to reach desired consistency.
  4. Pour into a glass and garnish with fresh strawberries or a sprig of mint (optional).
  5. Serve immediately and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

79g

Fat

0g

Carbs

11g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Strawberry Orange Banana Smoothie ?

Strawberry Orange Banana Smoothie prend environ 15 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 10 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Strawberry Orange Banana Smoothie ?

Strawberry Orange Banana Smoothie contient environ 138.4 calories par portion, avec environ 3 g de protéines, 11 g de glucides et 0 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Strawberry Orange Banana Smoothie ?

Les principaux ingrédients de Strawberry Orange Banana Smoothie sont Frozen Unsweetened Strawberries, Banana, Orange Juice, Nonfat Vanilla Yogurt, Ice Cube, 1/2 cup apple juice (optional alternative to orange juice). Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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