Lemon Mousse Weight Watchers Receta

Indulge in this guilt-free Lemon Mousse! This 0-point (per 1/2 cup serving) Weight Watchers recipe is light, refreshing, and bursting with zesty lemon flavor. Perfect for satisfying your sweet tooth without derailing your weight loss goals. Discover variations and flavor ideas to customize this delicious dessert to your liking. Get ready for a taste sensation that's both healthy and heavenly!

Preparación 20 min
Cocción 70 min
Calorías 52.9 kcal
Proteína 4g
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Lemon Mousse Weight Watchers 29

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Lemon Mousse Weight Watchers

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Cómo preparar Lemon Mousse Weight Watchers

  1. In a medium bowl, whisk together the lemon juice, lemon zest, and sweetener until the sweetener is dissolved.
  2. In a separate bowl, beat the egg whites until stiff peaks form.
  3. In a third bowl, beat the heavy cream until soft peaks form.
  4. Gently fold the whipped cream into the lemon mixture.
  5. Carefully fold in the beaten egg whites until just combined. Be sure not to overmix.
  6. Divide the mousse into individual serving dishes or a larger bowl.
  7. Refrigerate for at least 2 hours, or until set.
  8. Garnish with fresh berries or a sprig of mint before serving (optional).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

19g

Fat

4g

Carbs

2g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Lemon Mousse Weight Watchers?

Lemon Mousse Weight Watchers tarda unos 90 minutos de principio a fin: aproximadamente 20 minutos de preparación y 70 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Lemon Mousse Weight Watchers?

Lemon Mousse Weight Watchers tiene aproximadamente 52.9 calorías por ración, con unos 4 g de proteína, 2 g de carbohidratos y 2 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Lemon Mousse Weight Watchers?

Los ingredientes principales de Lemon Mousse Weight Watchers son Sugar Free Lemon Gelatin, Lemon Juice, Hot Water, Diet 7 Up, Fat Free Whipped Topping. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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