Lemon Mousse Weight Watchers Rezept

Indulge in this guilt-free Lemon Mousse! This 0-point (per 1/2 cup serving) Weight Watchers recipe is light, refreshing, and bursting with zesty lemon flavor. Perfect for satisfying your sweet tooth without derailing your weight loss goals. Discover variations and flavor ideas to customize this delicious dessert to your liking. Get ready for a taste sensation that's both healthy and heavenly!

Vorbereitung 20 Min.
Kochzeit 70 Min.
Kalorien 52.9 kcal
Eiweiß 4g
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Lemon Mousse Weight Watchers 28

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Lemon Mousse Weight Watchers

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Zubereitung von Lemon Mousse Weight Watchers

  1. In a medium bowl, whisk together the lemon juice, lemon zest, and sweetener until the sweetener is dissolved.
  2. In a separate bowl, beat the egg whites until stiff peaks form.
  3. In a third bowl, beat the heavy cream until soft peaks form.
  4. Gently fold the whipped cream into the lemon mixture.
  5. Carefully fold in the beaten egg whites until just combined. Be sure not to overmix.
  6. Divide the mousse into individual serving dishes or a larger bowl.
  7. Refrigerate for at least 2 hours, or until set.
  8. Garnish with fresh berries or a sprig of mint before serving (optional).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

19g

Fat

4g

Carbs

2g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Lemon Mousse Weight Watchers?

Lemon Mousse Weight Watchers dauert insgesamt etwa 90 Minuten – ungefähr 20 Minuten Vorbereitung und 70 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Lemon Mousse Weight Watchers?

Lemon Mousse Weight Watchers hat etwa 52.9 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 4 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydraten und 2 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Lemon Mousse Weight Watchers?

Die wichtigsten Zutaten für Lemon Mousse Weight Watchers sind Sugar Free Lemon Gelatin, Lemon Juice, Hot Water, Diet 7 Up, Fat Free Whipped Topping. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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