Mixed Fruit Smoothie Receta

Relive the taste of 1995 with this vibrant Mixed Fruit Smoothie recipe, a timeless classic from "The Best 50 Smoothies" cookbook! This quick and easy recipe is perfect for a refreshing breakfast, healthy snack, or post-workout treat. Packed with delicious fruits and bursting with flavor, it's a simple yet satisfying way to enjoy a nutritious boost.

Preparación 3 min
Cocción 3 min
Calorías 171.2 kcal
Proteína 11g
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Mixed Fruit Smoothie 116

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Mixed Fruit Smoothie

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Cómo preparar Mixed Fruit Smoothie

  1. Combine 1 cup frozen mixed berries (strawberries, blueberries, raspberries), 1/2 cup frozen mango chunks, 1/2 cup plain yogurt, 1/4 cup orange juice, and 1/2 cup milk (dairy or non-dairy) in a high-powered blender.
  2. Blend on high speed until completely smooth and creamy, adding a splash more milk if needed to reach desired consistency.
  3. Pour into two glasses, garnish with fresh berries or a sprig of mint (optional), and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

95g

Fat

13g

Carbs

9g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Mixed Fruit Smoothie?

Mixed Fruit Smoothie tarda unos 6 minutos de principio a fin: aproximadamente 3 minutos de preparación y 3 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Mixed Fruit Smoothie?

Mixed Fruit Smoothie tiene aproximadamente 171.2 calorías por ración, con unos 11 g de proteína, 9 g de carbohidratos y 6 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Mixed Fruit Smoothie?

Los ingredientes principales de Mixed Fruit Smoothie son Strawberry, Papaya, Cantaloupe, Orange Juice, Yogurt. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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