Peach And Yogurt Smoothie Receta

Start your day with a burst of sunshine! This Peach and Yogurt Smoothie is the perfect quick and healthy breakfast or a refreshing summer treat. Made with ripe peaches, creamy yogurt, and a touch of sweetness, it's the ideal on-the-go fuel or post-lunch pick-me-up. Get your daily dose of vitamins and flavor in minutes!

Preparación 5 min
Cocción 15 min
Calorías 182.4 kcal
Proteína 12g
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Peach And Yogurt Smoothie 48

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Peach And Yogurt Smoothie

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Cómo preparar Peach And Yogurt Smoothie

  1. Combine all ingredients in a blender.
  2. Blend until smooth and creamy, adding more milk if needed to reach your desired consistency.
  3. Taste and adjust sweetness with honey or maple syrup as needed.
  4. Pour into a glass and enjoy immediately! Garnish with a peach slice if desired.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

146g

Fat

3g

Carbs

13g

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Peach And Yogurt Smoothie?

Peach And Yogurt Smoothie tarda unos 20 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 15 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Peach And Yogurt Smoothie?

Peach And Yogurt Smoothie tiene aproximadamente 182.4 calorías por ración, con unos 12 g de proteína, 13 g de carbohidratos y 2 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Peach And Yogurt Smoothie?

Los ingredientes principales de Peach And Yogurt Smoothie son Peaches, Peach Yogurt, Mint Leaf. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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