Peach And Yogurt Smoothie Rezept

Start your day with a burst of sunshine! This Peach and Yogurt Smoothie is the perfect quick and healthy breakfast or a refreshing summer treat. Made with ripe peaches, creamy yogurt, and a touch of sweetness, it's the ideal on-the-go fuel or post-lunch pick-me-up. Get your daily dose of vitamins and flavor in minutes!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 15 Min.
Kalorien 182.4 kcal
Eiweiß 12g
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Peach And Yogurt Smoothie 45

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Peach And Yogurt Smoothie

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Zubereitung von Peach And Yogurt Smoothie

  1. Combine all ingredients in a blender.
  2. Blend until smooth and creamy, adding more milk if needed to reach your desired consistency.
  3. Taste and adjust sweetness with honey or maple syrup as needed.
  4. Pour into a glass and enjoy immediately! Garnish with a peach slice if desired.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

146g

Fat

3g

Carbs

13g

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Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Peach And Yogurt Smoothie?

Peach And Yogurt Smoothie dauert insgesamt etwa 20 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 15 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Peach And Yogurt Smoothie?

Peach And Yogurt Smoothie hat etwa 182.4 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 12 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydraten und 2 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Peach And Yogurt Smoothie?

Die wichtigsten Zutaten für Peach And Yogurt Smoothie sind Peaches, Peach Yogurt, Mint Leaf. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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