Yogurt With Granola Receta

A delicious and surprisingly low-calorie twist on yogurt parfait! This recipe swaps traditional granola for crushed rice cakes, delivering satisfying crunch without the extra calories. Quick, easy, and perfect for a healthy breakfast or snack.

Preparación 5 min
Cocción 5 min
Calorías 184.3 kcal
Proteína 18g
Valoración Sé el primero
Yogurt With Granola 38

Receta Acciones

Comparte esta receta:

Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Yogurt With Granola

  • Vanilla Yogurt
  • 2 rice cakes

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Yogurt With Granola? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Cómo preparar Yogurt With Granola

  1. Place 1 cup of plain Greek yogurt into a bowl.
  2. In a separate zip-top bag, gently crush 2 rice cakes into small, crumbly pieces. (Avoid over-crushing to maintain some texture).
  3. Sprinkle the crushed rice cakes evenly over the yogurt.
  4. (Optional) Add your favorite toppings such as berries, a drizzle of honey, or a sprinkle of cinnamon for extra flavor and sweetness.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

5 g

Sugar

46g

Fat

25g

Carbs

6g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Yogurt With Granola?

Yogurt With Granola tarda unos 10 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 5 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Yogurt With Granola?

Yogurt With Granola tiene aproximadamente 184.3 calorías por ración, con unos 18 g de proteína, 6 g de carbohidratos y 12 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Yogurt With Granola?

Los ingredientes principales de Yogurt With Granola son Vanilla Yogurt, Rice Cake. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

Reseñas

Aún no hay reseñas: ¡sé el primero en compartir tu opinión sobre esta receta!

Escribe una reseña