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Red Chicory

Cichorium intybus Allergen-Free
Red Chicory

Sourcing & Taxonomy

  • Family Asteraceae
  • Primary Cuisine Mediterranean
  • Seasonality Fall|Winter
  • Source Chicory Plant

Qu'est-ce que le/la/l'Red Chicory ?

A leafy vegetable, often vibrant red with white veins, known for its distinct bitter yet refreshing flavor and crisp texture.

Quel goût a le/la/l'Red Chicory ?

Le/La/L'Red Chicory a un goût bitter, slightly sweet, peppery avec des arômes earthy, mild.

Taste
Bitter, Slightly Sweet, Peppery
Texture
Crisp, Crunchy
Aroma
Earthy, Mild
Acidity
Low

Technical Metrics

Valeurs nutritionnelles

Per 80 g
Calories23 kcal
Total Fat0.3 g
Saturated Fat0 g
Trans Fat0 g
Cholesterol0 mg
Protein1.4 g
Total Carbohydrate4.5 g
Dietary Fiber3.1 g
Total Sugars0.8 g
Calcium28 mg
Iron0.9 mg
Potassium255 mg

Le secret du chef

To reduce bitterness, soak red chicory leaves in cold water for 15-30 minutes before serving.

Substituts & Proportions pour Red Chicory

Le meilleur substitut pour le/la/l'Red Chicory est Radicchio, à utiliser dans un rapport de 1:1. Closest match in color, bitterness, and texture.

Substituts pour Red Chicory avec proportions
Substitut Proportion Idéal pour
Radicchio Meilleur 1:1 Closest match in color, bitterness, and texture.
Belgian Endive 1:1 Similar crisp texture and elegant, slightly bitter leaves.
Frisée (Curly Endive) 1:1 More delicate, but offers a similar bitter crunch for salads.
Arugula 1:1 For a peppery, slightly bitter green, less crisp.

Comment choisir et conserver le/la/l'Red Chicory

Choose heads that are firm, vibrant in color, and free from wilting or brown spots.

Quels accords culinaires avec le/la/l'Red Chicory ?

  • Citrus
  • Walnuts
  • Blue Cheese
  • Balsamic Vinegar
  • Prosciutto
  • Pears

Questions fréquentes

Quel goût a le Red Chicory ?

Bitter, Slightly Sweet, Peppery Earthy, Mild

Quel est un bon substitut pour Red Chicory ?

Le meilleur substitut est Radicchio (1:1). Closest match in color, bitterness, and texture.

Comment choisir et conserver le Red Chicory ?

Choose heads that are firm, vibrant in color, and free from wilting or brown spots.

Ingrédients Vegetable associés

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