10 Second Mango Yogurt Smoothie Recette

Whip up this incredibly quick and refreshing mango yogurt smoothie in under a minute! Perfect for a late-night snack, a quick breakfast, or an anytime treat. This easy recipe uses simple ingredients and requires minimal effort for maximum deliciousness. Get your mango fix in seconds!

Préparation 1 min

Cuisson 1 min

Calories 112.1 kcal

Protéines 12g

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Recette Auteur

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour 10 Second Mango Yogurt Smoothie

1/4 cup mango nectar
1/2 cup plain Greek yogurt
1 cup frozen mango chunks
a touch of honey or maple syrup

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Comment préparer 10 Second Mango Yogurt Smoothie

Combine 1 cup frozen mango chunks, 1/2 cup plain Greek yogurt, and 1/4 cup mango nectar in a blender.
Blend until completely smooth, adding more yogurt or mango nectar to reach your desired consistency.
Add a touch of honey or maple syrup to taste (optional).
Pour into a tall glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

3 g

Sugar

34g

Fat

19g

Carbs

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Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer 10 Second Mango Yogurt Smoothie ?

10 Second Mango Yogurt Smoothie prend environ 2 minutes du début à la fin — environ 1 minutes de préparation et 1 minutes de cuisson.

Combien de calories contient 10 Second Mango Yogurt Smoothie ?

10 Second Mango Yogurt Smoothie contient environ 112.1 calories par portion, avec environ 12 g de protéines, 2 g de glucides et 9 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour 10 Second Mango Yogurt Smoothie ?

Les principaux ingrédients de 10 Second Mango Yogurt Smoothie sont Mango Nectar, Plain Yogurt, 1 cup frozen mango chunks, a touch of honey or maple syrup. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.