Banana And Rum Sauce Recette

Indulge in this irresistible Banana and Rum Sauce, a luscious and easy-to-make topping for your favorite desserts! This quick recipe combines the sweetness of ripe bananas with the warmth of rum for a flavor explosion that will leave you wanting more. Perfect for ice cream, cakes, or even pancakes!

Préparation 5 min
Cuisson 10 min
Calories 187.5 kcal
Protéines 7g
Banana And Rum Sauce 241

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Banana And Rum Sauce

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Comment préparer Banana And Rum Sauce

  1. Peel and slice 3 ripe bananas into chunks.
  2. In a blender, combine the banana slices, 1/4 cup of dark rum (or to taste), 2 tablespoons of brown sugar, 1 tablespoon of lemon juice, and a pinch of ground cinnamon.
  3. Blend until completely smooth and creamy. If the mixture is too thick, add 1-2 tablespoons of water or milk to adjust the consistency.
  4. Taste and adjust sweetness or rum to your preference.
  5. Serve immediately over your favorite dessert, such as vanilla ice cream, pound cake, or even French toast!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

84g

Fat

7g

Carbs

12g

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Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Banana And Rum Sauce ?

Banana And Rum Sauce prend environ 15 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 10 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Banana And Rum Sauce ?

Banana And Rum Sauce contient environ 187.5 calories par portion, avec environ 7 g de protéines, 12 g de glucides et 3 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Banana And Rum Sauce ?

Les principaux ingrédients de Banana And Rum Sauce sont Bananas, Lime, Juice Of, Yoghurt, Fresh Ginger, Dark Rum. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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