Banana And Rum Sauce Rezept

Indulge in this irresistible Banana and Rum Sauce, a luscious and easy-to-make topping for your favorite desserts! This quick recipe combines the sweetness of ripe bananas with the warmth of rum for a flavor explosion that will leave you wanting more. Perfect for ice cream, cakes, or even pancakes!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 10 Min.
Kalorien 187.5 kcal
Eiweiß 7g
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Banana And Rum Sauce 242

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Banana And Rum Sauce

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Zubereitung von Banana And Rum Sauce

  1. Peel and slice 3 ripe bananas into chunks.
  2. In a blender, combine the banana slices, 1/4 cup of dark rum (or to taste), 2 tablespoons of brown sugar, 1 tablespoon of lemon juice, and a pinch of ground cinnamon.
  3. Blend until completely smooth and creamy. If the mixture is too thick, add 1-2 tablespoons of water or milk to adjust the consistency.
  4. Taste and adjust sweetness or rum to your preference.
  5. Serve immediately over your favorite dessert, such as vanilla ice cream, pound cake, or even French toast!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

84g

Fat

7g

Carbs

12g

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Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Banana And Rum Sauce?

Banana And Rum Sauce dauert insgesamt etwa 15 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 10 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Banana And Rum Sauce?

Banana And Rum Sauce hat etwa 187.5 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 7 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydraten und 3 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Banana And Rum Sauce?

Die wichtigsten Zutaten für Banana And Rum Sauce sind Bananas, Lime, Juice Of, Yoghurt, Fresh Ginger, Dark Rum. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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