Banana And Rum Sauce Receita

Indulge in this irresistible Banana and Rum Sauce, a luscious and easy-to-make topping for your favorite desserts! This quick recipe combines the sweetness of ripe bananas with the warmth of rum for a flavor explosion that will leave you wanting more. Perfect for ice cream, cakes, or even pancakes!

Preparo 5 min
Cozimento 10 min
Calorias 187.5 kcal
Proteína 7g
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Banana And Rum Sauce 243

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Banana And Rum Sauce

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Como fazer Banana And Rum Sauce

  1. Peel and slice 3 ripe bananas into chunks.
  2. In a blender, combine the banana slices, 1/4 cup of dark rum (or to taste), 2 tablespoons of brown sugar, 1 tablespoon of lemon juice, and a pinch of ground cinnamon.
  3. Blend until completely smooth and creamy. If the mixture is too thick, add 1-2 tablespoons of water or milk to adjust the consistency.
  4. Taste and adjust sweetness or rum to your preference.
  5. Serve immediately over your favorite dessert, such as vanilla ice cream, pound cake, or even French toast!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

84g

Fat

7g

Carbs

12g

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Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Banana And Rum Sauce?

Banana And Rum Sauce leva cerca de 15 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 10 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Banana And Rum Sauce?

Banana And Rum Sauce tem aproximadamente 187.5 calorias por porção, com cerca de 7 g de proteína, 12 g de carboidratos e 3 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Banana And Rum Sauce?

Os principais ingredientes de Banana And Rum Sauce são Bananas, Lime, Juice Of, Yoghurt, Fresh Ginger, Dark Rum. Veja a lista completa com as medidas acima.

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