High Energy Papaya Drink Recette

Fuel your day with this vibrant and delicious papaya smoothie! Packed with vitamins and natural sweetness, this quick and easy recipe is perfect for a healthy breakfast, post-workout boost, or anytime you need a refreshing energy lift. Adapted from a popular home remedy, this recipe is now optimized for maximum flavor and enjoyment.

Préparation 5 min
Cuisson 5 min
Calories 163.6 kcal
Protéines 12g
High Energy Papaya Drink 78

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour High Energy Papaya Drink

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Comment préparer High Energy Papaya Drink

  1. Peel and chop 1 ripe papaya into chunks.
  2. Combine the chopped papaya, 1/2 cup plain yogurt (or alternative milk), 1/4 cup orange juice, 1 tablespoon honey (or to taste), and a pinch of ground ginger in a blender.
  3. Blend on high speed until completely smooth and creamy.
  4. Pour into a glass filled with ice (optional).
  5. Garnish with a sprig of mint or a slice of papaya (optional).
  6. Enjoy your revitalizing High-Energy Papaya Power Drink!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

84g

Fat

1g

Carbs

12g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer High Energy Papaya Drink ?

High Energy Papaya Drink prend environ 10 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson.

Combien de calories contient High Energy Papaya Drink ?

High Energy Papaya Drink contient environ 163.6 calories par portion, avec environ 12 g de protéines, 12 g de glucides et 1 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour High Energy Papaya Drink ?

Les principaux ingrédients de High Energy Papaya Drink sont Papaya, Banana, Nutritional Yeast, Honey. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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