Monkey Shake Recette

Jumpstart your digestion with this vibrant and refreshing Tropical Monkey Shake! Made with simple, raw ingredients, this quick and easy recipe is perfect for a healthy breakfast, snack, or post-meal treat. Packed with vitamins and enzymes, this smoothie aids digestion naturally. Try it today!

Préparation 5 min
Cuisson 5 min
Calories 195.1 kcal
Protéines 5g
Monkey Shake 99

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Monkey Shake

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Comment préparer Monkey Shake

  1. If using a juicer, juice the orange. If using a blender, proceed to step 2.
  2. Combine the orange juice (or whole orange pieces if blending), cubed papaya, and sliced banana in a blender or food processor.
  3. Blend until completely smooth, adding a splash of water if needed to reach desired consistency.
  4. Pour into a tall glass.
  5. Garnish with an orange twist (optional).
  6. Enjoy your refreshing and digestive-friendly Tropical Monkey Shake immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

118g

Fat

1g

Carbs

16g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Monkey Shake ?

Monkey Shake prend environ 10 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Monkey Shake ?

Monkey Shake contient environ 195.1 calories par portion, avec environ 5 g de protéines, 16 g de glucides et 1 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Monkey Shake ?

Les principaux ingrédients de Monkey Shake sont Orange, Papaya, Banana, Orange Twist. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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