Any Time Orange Smoothie Recette

☀️ Quench your thirst and boost your day with this incredibly delicious and refreshing Any Time Orange Smoothie! Quick, easy, and packed with vitamin C, it's the perfect breakfast, lunch, snack, or even dessert. Made with just a few simple ingredients, this smoothie is a healthy and flavorful treat you can enjoy anytime, anywhere!

Préparation 5 min
Cuisson 10 min
Calories 144.3 kcal
Protéines 11g
Any Time Orange Smoothie 206

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Any Time Orange Smoothie

  • juice of 2 oranges
  • 1 cup (240ml) low-fat plain yogurt
  • 10 ice cubes
  • Whipped cream (optional, for serving)

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Comment préparer Any Time Orange Smoothie

  1. Add 10 ice cubes to a blender.
  2. Pour in 1 cup (240ml) of low-fat yogurt.
  3. Add the juice of 2 oranges (or 2 cups/475ml of ready-made orange juice).
  4. Blend on high speed for 1-2 minutes, or until completely smooth.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

3 g

Sugar

107g

Fat

4g

Carbs

9g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Any Time Orange Smoothie ?

Any Time Orange Smoothie prend environ 15 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 10 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Any Time Orange Smoothie ?

Any Time Orange Smoothie contient environ 144.3 calories par portion, avec environ 11 g de protéines, 9 g de glucides et 2 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Any Time Orange Smoothie ?

Les principaux ingrédients de Any Time Orange Smoothie sont Oranges, Juice Of, Low Fat Plain Yogurt, Ice Cubes, Whipped Cream. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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