Orange Banana Sunrise Smoothie Recette

Start your day with this vibrant and delicious Orange Banana Sunrise Smoothie! A hearty breakfast blend of creamy banana, zesty orange, and wholesome oatmeal, it's the perfect quick and healthy meal to fuel your morning. Yummy!

Préparation 3 min
Cuisson 3 min
Calories 210.5 kcal
Protéines 10g
Orange Banana Sunrise Smoothie 71

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Orange Banana Sunrise Smoothie

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Comment préparer Orange Banana Sunrise Smoothie

  1. Combine 1 frozen banana, 1/2 cup orange juice, 1/4 cup rolled oats, and 1/2 cup milk (dairy or non-dairy) in a blender.
  2. Blend until completely smooth and creamy, adding more liquid as needed to reach your desired consistency.
  3. Pour into a glass and enjoy immediately! Optional: Garnish with a sprinkle of cinnamon or a few orange slices.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

71g

Fat

2g

Carbs

14g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Orange Banana Sunrise Smoothie ?

Orange Banana Sunrise Smoothie prend environ 6 minutes du début à la fin — environ 3 minutes de préparation et 3 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Orange Banana Sunrise Smoothie ?

Orange Banana Sunrise Smoothie contient environ 210.5 calories par portion, avec environ 10 g de protéines, 14 g de glucides et 3 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Orange Banana Sunrise Smoothie ?

Les principaux ingrédients de Orange Banana Sunrise Smoothie sont Oatmeal, Non Fat Vanilla Yogurt, Banana, Orange Juice, Ice Cube. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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