Apricot Almond Oatmeal Receita

Spice up your breakfast routine with this vibrant Apricot Almond Oatmeal! A quick and easy recipe (ready in under 15 minutes!), perfect for those seeking a healthy and flavorful oatmeal that's low in calories but big on taste. This recipe uses fresh apricots and almond extract to create a delightful combination that will satisfy your sweet cravings without the guilt. Easily customizable to your dietary needs and preferences – add your favorite sweetener or toppings!

Preparo 5 min
Cozimento 11 min
Calorias 204.7 kcal
Proteína 16g
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Apricot Almond Oatmeal 153

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Apricot Almond Oatmeal

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Como fazer Apricot Almond Oatmeal

  1. Boil 1 cup of water in a small saucepan.
  2. Add 1/2 cup rolled oats, 1/2 teaspoon almond extract, and 1/2 cup diced fresh apricots to the boiling water.
  3. Reduce heat to low, cover, and simmer for 5-7 minutes, or until oatmeal reaches your desired consistency, stirring occasionally.
  4. Serve immediately topped with 1/4 cup plain Greek yogurt (or yogurt of your choice), a sprinkle of sliced almonds (optional), and a drizzle of honey or maple syrup (optional).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

37g

Fat

2g

Carbs

12g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Apricot Almond Oatmeal?

Apricot Almond Oatmeal leva cerca de 16 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 11 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Apricot Almond Oatmeal?

Apricot Almond Oatmeal tem aproximadamente 204.7 calorias por porção, com cerca de 16 g de proteína, 12 g de carboidratos e 4 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Apricot Almond Oatmeal?

Os principais ingredientes de Apricot Almond Oatmeal são Oatmeal, Water, Almond Extract, Dried Apricot Halves, Plain Nonfat Yogurt, Splenda Sugar Substitute. Veja a lista completa com as medidas acima.

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