Breakfast Stir Fry Receita

Start your day with this vibrant and flavorful Breakfast Stir-Fry! Ready in under 10 minutes, this quick and easy recipe combines savory mushrooms, juicy tomatoes, and crisp green onions for a delicious complement to creamy scrambled eggs and toast. Perfect for busy mornings!

Preparo 5 min
Cozimento 8 min
Calorias 50 kcal
Proteína 2g
Avaliação Seja o primeiro
Breakfast Stir Fry 142

Receita Ações

Compartilhe esta receita:

Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Breakfast Stir Fry

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Breakfast Stir Fry? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Como fazer Breakfast Stir Fry

  1. Heat 1 tablespoon of olive oil in a large skillet over high heat.
  2. Add 1/4 cup thinly sliced green onions and 1 cup sliced mushrooms to the skillet.
  3. Stir-fry for 1 minute, until the onions soften slightly.
  4. Add 1/2 cup chopped tomatoes and cook for 2-3 minutes, or until the mushrooms are tender and the tomatoes have softened.
  5. Season generously with salt and pepper to taste.
  6. Serve immediately alongside your favorite scrambled eggs and toast.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

7g

Fat

2g

Carbs

1g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Breakfast Stir Fry?

Breakfast Stir Fry leva cerca de 13 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 8 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Breakfast Stir Fry?

Breakfast Stir Fry tem aproximadamente 50 calorias por porção, com cerca de 2 g de proteína, 1 g de carboidratos e 5 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Breakfast Stir Fry?

Os principais ingredientes de Breakfast Stir Fry são Green Onion, Button Mushroom, Cherry Tomatoes, Olive Oil, Salt & Freshly Ground Black Pepper. Veja a lista completa com as medidas acima.

Avaliações

Ainda não há avaliações — seja o primeiro a compartilhar sua opinião sobre esta receita!

Escrever uma avaliação