Low Fat Heavy Cream Substitute Receita

Indulge in rich and creamy dishes without the guilt! This unbelievably easy recipe creates a low-fat heavy cream substitute that's virtually indistinguishable from the real thing. Perfect for soups, sauces, desserts – you name it! Save calories and enjoy decadent flavor in just minutes.

Preparo 5 min
Cozimento 5 min
Calorias 275.8 kcal
Proteína 69g
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Low Fat Heavy Cream Substitute 60

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Low Fat Heavy Cream Substitute

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

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Como fazer Low Fat Heavy Cream Substitute

  1. Combine 1 cup full-fat plain Greek yogurt, ½ cup whole milk, and 2 tablespoons of lemon juice in a blender.
  2. Blend on high speed for 1-2 minutes until completely smooth and creamy. Taste and add a pinch of salt if needed.
  3. For a sweeter substitute, add 1-2 tablespoons of honey or maple syrup to taste after blending.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

36 g

Sugar

79g

Fat

11g

Carbs

6g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Low Fat Heavy Cream Substitute?

Low Fat Heavy Cream Substitute leva cerca de 10 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 5 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Low Fat Heavy Cream Substitute?

Low Fat Heavy Cream Substitute tem aproximadamente 275.8 calorias por porção, com cerca de 69 g de proteína, 6 g de carboidratos e 8 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Low Fat Heavy Cream Substitute?

Os principais ingredientes de Low Fat Heavy Cream Substitute são Low Fat Cottage Cheese, Non Fat Powdered Milk. Veja a lista completa com as medidas acima.

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