Low Fat Heavy Cream Substitute Rezept

Indulge in rich and creamy dishes without the guilt! This unbelievably easy recipe creates a low-fat heavy cream substitute that's virtually indistinguishable from the real thing. Perfect for soups, sauces, desserts – you name it! Save calories and enjoy decadent flavor in just minutes.

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 5 Min.
Kalorien 275.8 kcal
Eiweiß 69g
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Low Fat Heavy Cream Substitute 59

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Low Fat Heavy Cream Substitute

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Zubereitung von Low Fat Heavy Cream Substitute

  1. Combine 1 cup full-fat plain Greek yogurt, ½ cup whole milk, and 2 tablespoons of lemon juice in a blender.
  2. Blend on high speed for 1-2 minutes until completely smooth and creamy. Taste and add a pinch of salt if needed.
  3. For a sweeter substitute, add 1-2 tablespoons of honey or maple syrup to taste after blending.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

36 g

Sugar

79g

Fat

11g

Carbs

6g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Low Fat Heavy Cream Substitute?

Low Fat Heavy Cream Substitute dauert insgesamt etwa 10 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 5 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Low Fat Heavy Cream Substitute?

Low Fat Heavy Cream Substitute hat etwa 275.8 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 69 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydraten und 8 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Low Fat Heavy Cream Substitute?

Die wichtigsten Zutaten für Low Fat Heavy Cream Substitute sind Low Fat Cottage Cheese, Non Fat Powdered Milk. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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