Orange Bonus Smoothie Receita

Beat the heat with this refreshing Orange Bonus Smoothie! A lighter, healthier take on a creamsicle, this vibrant smoothie is bursting with juicy orange flavor and creamy vanilla yogurt. Perfect as a single serving or easily doubled for sharing. Skip the added sugar and enjoy a naturally sweet treat that's surprisingly filling and utterly delicious. Get your daily dose of vitamins and refreshment in just minutes! #orangesmoothie #creamsicle #healthysmoothie #smoothierecipe #quickrecipe #easyrecipe #summerdrink #refreshing

Preparo 5 min
Cozimento 5 min
Calorias 131.9 kcal
Proteína 6g
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Orange Bonus Smoothie 55

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Orange Bonus Smoothie

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Como fazer Orange Bonus Smoothie

  1. Combine 1 cup frozen orange juice concentrate, 1/2 cup vanilla yogurt, 1/4 cup milk (dairy or non-dairy), and 1/2 cup ice cubes in a blender.
  2. Blend until completely smooth and creamy, adding a splash more milk if needed to reach your desired consistency.
  3. Pour into a glass and enjoy immediately! Optional: Top with a scoop of your favorite sorbet or a dollop of ice cream for an extra indulgent treat.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

84g

Fat

6g

Carbs

8g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Orange Bonus Smoothie?

Orange Bonus Smoothie leva cerca de 10 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 5 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Orange Bonus Smoothie?

Orange Bonus Smoothie tem aproximadamente 131.9 calorias por porção, com cerca de 6 g de proteína, 8 g de carboidratos e 3 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Orange Bonus Smoothie?

Os principais ingredientes de Orange Bonus Smoothie são Navel Oranges, Water, Plain Yogurt, Ice Cube, Vanilla Extract, Sugar. Veja a lista completa com as medidas acima.

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