Pear Freeze Receita

Beat the heat with this refreshing Pear Freeze smoothie! A cool and delicious twist on your favorite summer drinks. Forget the usual strawberry and blueberry smoothies – this vibrant pear creation is bursting with flavor. Perfect for hot summer days, this easy recipe takes just minutes to make. Try it today!

Preparo 5 min
Cozimento 4 min
Calorias 133.9 kcal
Proteína 2g
Avaliação Seja o primeiro
Pear Freeze 90

Receita Ações

Compartilhe esta receita:

Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Pear Freeze

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Pear Freeze? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Como fazer Pear Freeze

  1. Peel and core 2 ripe but firm pears.
  2. Combine the pears, 1 cup of ice, ½ cup plain Greek yogurt, ¼ cup orange juice, 1 tablespoon honey (or to taste), and a pinch of cinnamon in a high-speed blender.
  3. Blend until completely smooth and icy, adding a splash more orange juice if needed to reach desired consistency.
  4. Pour into glasses. Garnish with fresh mint leaves and a thin pear slice (optional).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

88g

Fat

0g

Carbs

11g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Pear Freeze?

Pear Freeze leva cerca de 9 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 4 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Pear Freeze?

Pear Freeze tem aproximadamente 133.9 calorias por porção, com cerca de 2 g de proteína, 11 g de carboidratos e 0 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Pear Freeze?

Os principais ingredientes de Pear Freeze são Pear, Ice, Mint Leaf, Milk. Veja a lista completa com as medidas acima.

Avaliações

Ainda não há avaliações — seja o primeiro a compartilhar sua opinião sobre esta receita!

Escrever uma avaliação