Saucy Smoothie Receita

This incredibly smooth and sweet smoothie is a lifesaver when you're feeling under the weather or simply craving a delicious treat! Perfect for sore throats, this recipe uses simple pantry staples to create a creamy, dreamy texture that's easy to enjoy. Even picky eaters will love its delightful sweetness. Easily customizable to your sweetness preference, it's a recipe you'll want to make again and again – sickness optional!

Preparo 5 min
Cozimento 5 min
Calorias 381.4 kcal
Proteína 8g
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Saucy Smoothie 157

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Saucy Smoothie

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

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Como fazer Saucy Smoothie

  1. Combine all ingredients in a high-powered blender.
  2. Blend until completely smooth and creamy, scraping down the sides as needed.
  3. Pour into a tall glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

3 g

Sugar

150g

Fat

25g

Carbs

26g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Saucy Smoothie?

Saucy Smoothie leva cerca de 10 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 5 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Saucy Smoothie?

Saucy Smoothie tem aproximadamente 381.4 calorias por porção, com cerca de 8 g de proteína, 26 g de carboidratos e 13 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Saucy Smoothie?

Os principais ingredientes de Saucy Smoothie são Applesauce, Banana, Vanilla Ice Cream, Maple Syrup. Veja a lista completa com as medidas acima.

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