Herb | Vegan Vegetarian Gluten Free Ketogenic Low Calorie

A Cilantro

Coriandrum sativum Allergen-Free
A Cilantro

Sourcing & Taxonomy

  • Family Apiaceae
  • Primary Cuisine Mexican|South Asian|Middle Eastern|East Asian
  • Seasonality Year-Round
  • Source Coriander Plant (Leaves)

Was ist A Cilantro?

A fresh, leafy herb widely used in Mexican, Middle Eastern, and Asian cuisines, known for its distinctive pungent flavor.

Wie schmeckt A Cilantro?

A Cilantro hat einen fresh, citrusy, pungent, soapy (for some) Geschmack mit herbal, citrusy, earthy Aromen.

Taste
Fresh, Citrusy, Pungent, Soapy (for some)
Texture
Delicate, Leafy, Tender
Aroma
Herbal, Citrusy, Earthy
Acidity
Low

Technical Metrics

Nährwertangaben

Per 4g (1/4 cup chopped)
Calories23 kcal
Total Fat0.5 g
Saturated Fat0 g
Trans Fat0 g
Cholesterol0 mg
Protein2.1 g
Total Carbohydrate3.7 g
Dietary Fiber2.8 g
Total Sugars0.9 g
Calcium67 mg
Iron1.8 mg
Potassium521 mg

Geheimtipp des Chefs

To preserve freshness, wash and thoroughly dry cilantro, then store wrapped in a damp paper towel in an airtight container in the fridge.

A Cilantro Ersatz & Verhältnisse

Der beste Ersatz für A Cilantro ist Flat-leaf Parsley, verwendet im Verhältnis 1:1. Best texture and color match; flavor is milder and less complex.

Ersatz für A Cilantro mit Verhältnissen
Ersatz Verhältnis Am besten geeignet für
Flat-leaf Parsley Am besten 1:1 Best texture and color match; flavor is milder and less complex.
Mint 1:1 (use sparingly) Offers a fresh, vibrant, herbaceous note but distinct from cilantro.
Culantro 1:2 (less Culantro) Stronger flavor, similar aroma, common in Caribbean/Southeast Asian cuisine.
Dried Coriander 1 tbsp dried to 1/3 cup fresh Different flavor profile (more citrusy/earthy, less fresh), good for cooked dishes.

Wie man A Cilantro auswählt & lagert

  1. Look for vibrant green leaves, no yellowing or wilting.
  2. Store in a jar with water, covered loosely.

Womit passt A Cilantro gut zusammen?

  • Lime
  • Chili
  • Avocado
  • Tomatoes
  • Onion
  • Cumin
  • Fish
  • Chicken
  • Pork.

Häufig gestellte Fragen

Wie schmeckt A Cilantro?

Fresh|Citrusy|Pungent|Soapy (for some) Herbal|Citrusy|Earthy

Was ist ein guter Ersatz für A Cilantro?

Der beste Ersatz ist Flat-leaf Parsley (1:1). Best texture and color match; flavor is milder and less complex.

Wie wählt und lagert man A Cilantro?

Look for vibrant green leaves, no yellowing or wilting. Store in a jar with water, covered loosely.

Verwandte Herb Zutaten

Benötigen Sie jetzt einen Ersatz für A Cilantro oder ein Rezept, das es verwendet? Fragen Sie Sous, Ihren KI-Sous-Chef.