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Black Cod Steak

Anoplopoma fimbria Allergens: Fish
Black Cod Steak

Sourcing & Taxonomy

  • Family Anoplopomatidae
  • Primary Cuisine Pacific Northwest
  • Seasonality Year-Round
  • Source Fish

Was ist Black Cod Steak?

A highly prized, deep-water white fish known for its rich, buttery flavor and delicate, flaky texture.

Wie schmeckt Black Cod Steak?

Black Cod Steak hat einen rich, umami, buttery, savory Geschmack mit mild, ocean-like, slightly sweet Aromen.

Taste
Rich, Umami, Buttery, Savory
Texture
Buttery, Flaky, Tender, Moist
Aroma
Mild, Ocean-like, Slightly Sweet
Acidity
Low

Technical Metrics

Nährwertangaben

Per 140g
Calories230 kcal
Total Fat17g
Saturated Fat3g
Trans Fat0g
Cholesterol55mg
Protein18g
Total Carbohydrate0g
Dietary Fiber0g
Total Sugars0g
Calcium20mg
Iron0.4mg
Potassium380mg

Geheimtipp des Chefs

For perfect flaky texture, cook Black Cod low and slow, or confit it in olive oil. The high fat content prevents it from drying out easily.

Black Cod Steak Ersatz & Verhältnisse

Der beste Ersatz für Black Cod Steak ist Chilean Sea Bass, verwendet im Verhältnis 1:1. Closest match in texture and rich flavor.

Ersatz für Black Cod Steak mit Verhältnissen
Ersatz Verhältnis Am besten geeignet für
Chilean Sea Bass Am besten 1:1 Closest match in texture and rich flavor.
Halibut 1:1 Similar firm, white flesh, but less fatty.
Mackerel 1:1 Comparable healthy fats, stronger flavor.
Cod Loin 1:1 Leaner white fish, good for flaking.

Wie man Black Cod Steak auswählt & lagert

  1. Look for firm, shiny flesh and a mild, fresh scent.
  2. Avoid any strong fishy odors or discoloration.

Womit passt Black Cod Steak gut zusammen?

  • Sesame oil
  • Soy sauce
  • Miso
  • Ginger
  • Garlic
  • Citrus
  • Asparagus
  • Bok choy.

Häufig gestellte Fragen

Wie schmeckt Black Cod Steak?

Rich, Umami, Buttery, Savory Mild, Ocean-like, Slightly Sweet

Was ist ein guter Ersatz für Black Cod Steak?

Der beste Ersatz ist Chilean Sea Bass (1:1). Closest match in texture and rich flavor.

Wie wählt und lagert man Black Cod Steak?

Look for firm, shiny flesh and a mild, fresh scent. Avoid any strong fishy odors or discoloration.

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