Asparagus Amandine Rezept

Elevate your dinner with this quick and easy Asparagus Amandine recipe! Fresh asparagus spears are perfectly blanched and tossed with toasted almonds and butter for a delightful, elegant side dish that's ready in under 20 minutes. Perfect for weeknight dinners or special occasions.

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 15 Min.
Kalorien 126.3 kcal
Eiweiß 9g
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Asparagus Amandine 180

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Asparagus Amandine

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Zubereitung von Asparagus Amandine

  1. Preheat oven to 350°F (175°C). Spread sliced almonds on a baking sheet and toast for 5-7 minutes, or until lightly golden, shaking the pan halfway through.
  2. While almonds toast, snap off the tough ends of the asparagus spears by bending them until they break naturally. Discard the tough ends.
  3. If using thick asparagus, use a vegetable peeler to gently remove any tough outer scales.
  4. Melt butter in a large skillet over medium heat.
  5. Add asparagus to the skillet and cook for 5-7 minutes, turning occasionally, until tender-crisp.
  6. Remove asparagus from skillet and transfer to a serving platter.
  7. Sprinkle toasted almonds and salt generously over the asparagus.
  8. Serve immediately and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

7 g

Sugar

10g

Fat

20g

Carbs

2g

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Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Asparagus Amandine?

Asparagus Amandine dauert insgesamt etwa 20 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 15 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Asparagus Amandine?

Asparagus Amandine hat etwa 126.3 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 9 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydraten und 16 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Asparagus Amandine?

Die wichtigsten Zutaten für Asparagus Amandine sind Blanched Slivered Almond, Fresh Asparagus, Butter, Salt. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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