Asparagus Amandine Recette

Elevate your dinner with this quick and easy Asparagus Amandine recipe! Fresh asparagus spears are perfectly blanched and tossed with toasted almonds and butter for a delightful, elegant side dish that's ready in under 20 minutes. Perfect for weeknight dinners or special occasions.

Préparation 5 min
Cuisson 15 min
Calories 126.3 kcal
Protéines 9g
Asparagus Amandine 179

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Asparagus Amandine

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Comment préparer Asparagus Amandine

  1. Preheat oven to 350°F (175°C). Spread sliced almonds on a baking sheet and toast for 5-7 minutes, or until lightly golden, shaking the pan halfway through.
  2. While almonds toast, snap off the tough ends of the asparagus spears by bending them until they break naturally. Discard the tough ends.
  3. If using thick asparagus, use a vegetable peeler to gently remove any tough outer scales.
  4. Melt butter in a large skillet over medium heat.
  5. Add asparagus to the skillet and cook for 5-7 minutes, turning occasionally, until tender-crisp.
  6. Remove asparagus from skillet and transfer to a serving platter.
  7. Sprinkle toasted almonds and salt generously over the asparagus.
  8. Serve immediately and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

7 g

Sugar

10g

Fat

20g

Carbs

2g

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Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Asparagus Amandine ?

Asparagus Amandine prend environ 20 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 15 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Asparagus Amandine ?

Asparagus Amandine contient environ 126.3 calories par portion, avec environ 9 g de protéines, 2 g de glucides et 16 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Asparagus Amandine ?

Les principaux ingrédients de Asparagus Amandine sont Blanched Slivered Almond, Fresh Asparagus, Butter, Salt. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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