Banana Shake Trevor's Style Rezept

Indulge in the ultimate banana bliss! This creamy, dreamy Banana Shake boasts an intense banana flavor with a subtle vanilla whisper. Quick, easy, and perfect for a healthy and delicious treat any time of day. Get ready for a taste sensation that's 100% banana perfection!

Vorbereitung 2 Min.
Kochzeit 2 Min.
Kalorien 235.2 kcal
Eiweiß 17g
Bewertung Sei der Erste
Banana Shake Trevor's Style 206

Rezept Aktionen

Dieses Rezept teilen:

Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Banana Shake Trevor's Style

  • 1 1/2 cups cold milk
  • 1 medium banana, peeled
  • 1 teaspoon vanilla extract
  • Brown sugar (not included in this recipe)
  • 4-5 ice cubes (optional)
  • 1-2 tablespoons honey or maple syrup (optional)
  • Whipped cream (optional, for garnish)
  • Extra banana slices (optional, for garnish)

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Banana Shake Trevor's Style? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Zubereitung von Banana Shake Trevor's Style

  1. Add the milk, peeled banana, vanilla extract, and ice cubes (if using) to a blender.
  2. Blend on high speed until completely smooth and creamy.
  3. If desired, add honey or maple syrup and blend again until incorporated.
  4. Pour into a glass, garnish if desired (whipped cream, extra banana slices), and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

5 g

Sugar

55g

Fat

28g

Carbs

10g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Banana Shake Trevor's Style?

Banana Shake Trevor's Style dauert insgesamt etwa 4 Minuten – ungefähr 2 Minuten Vorbereitung und 2 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Banana Shake Trevor's Style?

Banana Shake Trevor's Style hat etwa 235.2 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 17 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydraten und 14 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Banana Shake Trevor's Style?

Die wichtigsten Zutaten für Banana Shake Trevor's Style sind Milk, Banana, Vanilla Essence, Brown Sugar, 4-5 ice cubes (optional), 1-2 tablespoons honey or maple syrup (optional). Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

Bewertungen

Noch keine Bewertungen – sei der Erste, der seine Meinung zu diesem Rezept teilt!

Bewertung schreiben