Burnished Bananas Rezept

Transform overripe or even unripe bananas into a caramelized, irresistible dessert! This simple recipe takes just minutes to prepare and bakes to gooey perfection. The blackened exterior gives way to a soft, sweet interior, perfect for a quick snack or a unique dessert. Drizzle with honey and rum for an extra touch of decadence.

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 20 Min.
Kalorien 120.9 kcal
Eiweiß 2g
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Burnished Bananas 56

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Burnished Bananas

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Zubereitung von Burnished Bananas

  1. Preheat oven to 400°F (200°C).
  2. Place unpeeled bananas directly on the oven rack. Roast for 15-20 minutes, or until the skin is uniformly black-brown and the inside is soft.
  3. Carefully remove the bananas from the oven using oven mitts. Let cool slightly.
  4. Using a sharp knife, carefully slit the banana lengthwise from end to end, being careful not to cut all the way through.
  5. Drizzle generously with 1-2 tablespoons of honey.
  6. If desired, add 1/2 - 1 tablespoon of dark rum.
  7. Serve warm and enjoy with a spoon!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

69g

Fat

0g

Carbs

9g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Burnished Bananas?

Burnished Bananas dauert insgesamt etwa 25 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 20 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Burnished Bananas?

Burnished Bananas hat etwa 120.9 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 2 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Burnished Bananas?

Die wichtigsten Zutaten für Burnished Bananas sind Banana, Honey, Dark Rum. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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