Burnished Bananas Receita

Transform overripe or even unripe bananas into a caramelized, irresistible dessert! This simple recipe takes just minutes to prepare and bakes to gooey perfection. The blackened exterior gives way to a soft, sweet interior, perfect for a quick snack or a unique dessert. Drizzle with honey and rum for an extra touch of decadence.

Preparo 5 min
Cozimento 20 min
Calorias 120.9 kcal
Proteína 2g
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Burnished Bananas 57

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Burnished Bananas

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Como fazer Burnished Bananas

  1. Preheat oven to 400°F (200°C).
  2. Place unpeeled bananas directly on the oven rack. Roast for 15-20 minutes, or until the skin is uniformly black-brown and the inside is soft.
  3. Carefully remove the bananas from the oven using oven mitts. Let cool slightly.
  4. Using a sharp knife, carefully slit the banana lengthwise from end to end, being careful not to cut all the way through.
  5. Drizzle generously with 1-2 tablespoons of honey.
  6. If desired, add 1/2 - 1 tablespoon of dark rum.
  7. Serve warm and enjoy with a spoon!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

69g

Fat

0g

Carbs

9g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Burnished Bananas?

Burnished Bananas leva cerca de 25 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 20 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Burnished Bananas?

Burnished Bananas tem aproximadamente 120.9 calorias por porção, com cerca de 2 g de proteína, 9 g de carboidratos e 0 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Burnished Bananas?

Os principais ingredientes de Burnished Bananas são Banana, Honey, Dark Rum. Veja a lista completa com as medidas acima.

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