Double Fruit Shakes Rezept

This recipe whips up a refreshing Double Fruit Shake in just minutes! Packed with the delicious flavors of your favorite fruits and creamy yogurt, it's the perfect healthy treat for a hot day or a quick breakfast. Easily customizable, you can turn it into a stunning parfait! Get ready for a burst of fruity goodness!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 5 Min.
Kalorien 81.5 kcal
Eiweiß 1g
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Double Fruit Shakes 49

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Double Fruit Shakes

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Zubereitung von Double Fruit Shakes

  1. Add mixed berries, frozen banana slices, Greek yogurt, milk, and honey (if using) to a blender.
  2. Blend on high speed for 30-45 seconds, or until completely smooth and creamy. Add a little more milk if needed to reach desired consistency.
  3. Taste and adjust sweetness if necessary.
  4. Pour into glasses. For a Double Fruit Parfait: Layer half of the shake in a glass, top with fresh raspberries or sliced strawberries, then add the remaining shake. Garnish with additional berries if desired.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

68g

Fat

0g

Carbs

7g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Double Fruit Shakes?

Double Fruit Shakes dauert insgesamt etwa 10 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 5 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Double Fruit Shakes?

Double Fruit Shakes hat etwa 81.5 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 1 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Double Fruit Shakes?

Die wichtigsten Zutaten für Double Fruit Shakes sind Non Fat Vanilla Yogurt, Frozen Sweetened Strawberries, Bananas. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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