Graham Cracker Crust Low Fat Low Sugar Rezept

Indulge your sweet tooth guilt-free with this lighter, healthier take on the classic graham cracker crust! Perfect for pies, cheesecakes, and more, this low-fat, low-sugar crust delivers amazing flavor without the excess calories. Easy to make and surprisingly delicious!

Vorbereitung 10 Min.
Kochzeit 20 Min.
Kalorien 127.8 kcal
Eiweiß 3g
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Graham Cracker Crust Low Fat Low Sugar 60

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Graham Cracker Crust Low Fat Low Sugar

  • 1 ½ cups (150g) graham cracker crumbs
  • Splenda Sugar Substitute
  • 1 tablespoon melted coconut oil or unsalted butter
  • Egg White

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Zubereitung von Graham Cracker Crust Low Fat Low Sugar

  1. Preheat your oven to 350°F (175°C).
  2. In a food processor, finely crush 1 ½ cups (150g) graham cracker crumbs.
  3. Add 2 tablespoons (15g) of sugar substitute (e.g., stevia, erythritol) and ¼ teaspoon of salt. Pulse to combine.
  4. In a separate bowl, whisk together ⅓ cup (80ml) of fat-free milk and 1 tablespoon of melted coconut oil or unsalted butter.
  5. Gradually add the wet ingredients to the dry ingredients in the food processor, pulsing until the mixture is just moist and holds together when pressed.
  6. Press the mixture firmly into the bottom of a 9-inch pie plate or tart pan.
  7. Bake for 10-12 minutes, or until lightly golden brown.
  8. Let the crust cool completely before adding your favorite filling.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

6 g

Sugar

21g

Fat

19g

Carbs

4g

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Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Graham Cracker Crust Low Fat Low Sugar?

Graham Cracker Crust Low Fat Low Sugar dauert insgesamt etwa 30 Minuten – ungefähr 10 Minuten Vorbereitung und 20 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Graham Cracker Crust Low Fat Low Sugar?

Graham Cracker Crust Low Fat Low Sugar hat etwa 127.8 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 3 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydraten und 11 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Graham Cracker Crust Low Fat Low Sugar?

Die wichtigsten Zutaten für Graham Cracker Crust Low Fat Low Sugar sind Graham Cracker Crumbs, Splenda Sugar Substitute, Butter, Egg White. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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