Graham Cracker Crust Low Fat Low Sugar Receta

Indulge your sweet tooth guilt-free with this lighter, healthier take on the classic graham cracker crust! Perfect for pies, cheesecakes, and more, this low-fat, low-sugar crust delivers amazing flavor without the excess calories. Easy to make and surprisingly delicious!

Preparación 10 min
Cocción 20 min
Calorías 127.8 kcal
Proteína 3g
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Graham Cracker Crust Low Fat Low Sugar 58

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Graham Cracker Crust Low Fat Low Sugar

  • 1 ½ cups (150g) graham cracker crumbs
  • Splenda Sugar Substitute
  • 1 tablespoon melted coconut oil or unsalted butter
  • Egg White

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Cómo preparar Graham Cracker Crust Low Fat Low Sugar

  1. Preheat your oven to 350°F (175°C).
  2. In a food processor, finely crush 1 ½ cups (150g) graham cracker crumbs.
  3. Add 2 tablespoons (15g) of sugar substitute (e.g., stevia, erythritol) and ¼ teaspoon of salt. Pulse to combine.
  4. In a separate bowl, whisk together ⅓ cup (80ml) of fat-free milk and 1 tablespoon of melted coconut oil or unsalted butter.
  5. Gradually add the wet ingredients to the dry ingredients in the food processor, pulsing until the mixture is just moist and holds together when pressed.
  6. Press the mixture firmly into the bottom of a 9-inch pie plate or tart pan.
  7. Bake for 10-12 minutes, or until lightly golden brown.
  8. Let the crust cool completely before adding your favorite filling.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

6 g

Sugar

21g

Fat

19g

Carbs

4g

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Graham Cracker Crust Low Fat Low Sugar?

Graham Cracker Crust Low Fat Low Sugar tarda unos 30 minutos de principio a fin: aproximadamente 10 minutos de preparación y 20 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Graham Cracker Crust Low Fat Low Sugar?

Graham Cracker Crust Low Fat Low Sugar tiene aproximadamente 127.8 calorías por ración, con unos 3 g de proteína, 4 g de carbohidratos y 11 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Graham Cracker Crust Low Fat Low Sugar?

Los ingredientes principales de Graham Cracker Crust Low Fat Low Sugar son Graham Cracker Crumbs, Splenda Sugar Substitute, Butter, Egg White. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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