Greek Yogurt Parfait Rezept

A light, refreshing, and incredibly delicious Greek Yogurt Parfait recipe! This vibrant dessert is perfect for a healthy breakfast, satisfying snack, or light dessert. Layers of creamy Greek yogurt, sweet honey, juicy clementine segments, and crunchy nuts create a symphony of flavors and textures. Easily customizable to your liking, this recipe is sure to become a new favorite! (Vegan option available using soy yogurt)

Vorbereitung 5 Min.

Kochzeit 10 Min.

Kalorien 310.8 kcal

Eiweiß 11g

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Rezept Autor

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Greek Yogurt Parfait

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Zubereitung von Greek Yogurt Parfait

In a medium bowl, gently combine 1 cup plain Greek yogurt (or soy yogurt) with 1 teaspoon vanilla extract.
Divide the yogurt mixture evenly among four small parfait glasses or glasses (approximately 1/4 cup per glass).
Top each parfait with 1/2 teaspoon honey, 5 clementine segments, and 1/2 tablespoon chopped nuts (such as walnuts or pecans).
Add another layer of the remaining yogurt mixture, dividing it evenly among the four glasses.
Finish each parfait with a final layer of 1/2 teaspoon honey, 2 clementine segments, and 1/2 tablespoon chopped nuts.
Serve immediately and enjoy! For an even more decadent treat, chill for 30 minutes before serving.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

215g

Fat

Carbs

23g

Recipe Tags (Choose a tag and find related recipes!)

15 Minutes Or Less Time To Make Course Main Ingredient Cuisine Preparation 5 Ingredients Or Less Desserts Fruit Greek Easy European Vegetarian Nuts Dietary Citrus Oranges

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Greek Yogurt Parfait?

Greek Yogurt Parfait dauert insgesamt etwa 15 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 10 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Greek Yogurt Parfait?

Greek Yogurt Parfait hat etwa 310.8 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 11 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydraten und 6 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Greek Yogurt Parfait?

Die wichtigsten Zutaten für Greek Yogurt Parfait sind Soy Yogurt, Vanilla Extract, Honey, Clementines, Pistachios. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.