Healthy No Bake Cookies Rezept

Craving a delicious and healthy treat? These single-serving No-Bake Oatmeal Cookies are the perfect guilt-free indulgence! I've tweaked my family's classic recipe to create a nutritious and satisfying meal replacement cookie. Packed with wholesome ingredients like oats, flax seeds, and cocoa, these cookies are surprisingly flexible—customize them to your liking! Easily swap honey for sugar, adjust the amount of cocoa powder, or even omit the wheat germ and flax seeds for a simpler version. Get ready to enjoy a healthier take on a beloved classic!

Vorbereitung 10 Min.
Kochzeit 8 Min.
Kalorien 97.6 kcal
Eiweiß 6g
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Healthy No Bake Cookies 57

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Healthy No Bake Cookies

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Zubereitung von Healthy No Bake Cookies

  1. Combine the oats, wheat germ, flax seeds, cocoa powder, and cinnamon in a medium bowl.
  2. In a small saucepan, combine the peanut butter, maple syrup, and vanilla extract.
  3. Heat over medium heat, stirring constantly, until the mixture is smooth and melted.
  4. Remove from heat and stir in the dry ingredients until well combined.
  5. Press the mixture into a small, greased dish or ramekin.
  6. Refrigerate for at least 30 minutes to allow the cookies to firm up.
  7. Enjoy your healthy and delicious no-bake cookie!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

25g

Fat

3g

Carbs

4g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Healthy No Bake Cookies?

Healthy No Bake Cookies dauert insgesamt etwa 18 Minuten – ungefähr 10 Minuten Vorbereitung und 8 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Healthy No Bake Cookies?

Healthy No Bake Cookies hat etwa 97.6 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 6 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydraten und 6 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Healthy No Bake Cookies?

Die wichtigsten Zutaten für Healthy No Bake Cookies sind Skim Milk, Sugar, Cocoa Powder, Vanilla, Crunchy Peanut Butter, Wheat Germ. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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