Low Calorie Chocolate Mousse Rezept

Indulge in this decadent, low-calorie chocolate mousse! It's incredibly easy to make (ready in just 15 minutes!), visually stunning in a long-stemmed glass, and perfect for impressing guests – even on short notice. This guilt-free dessert is a crowd-pleaser, combining rich chocolate flavor with a light and airy texture. A perfect ending to any meal!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 15 Min.
Kalorien 37.4 kcal
Eiweiß 6g
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Low Calorie Chocolate Mousse 38

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Low Calorie Chocolate Mousse

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Zubereitung von Low Calorie Chocolate Mousse

  1. In a medium bowl, whisk together the cocoa powder, sweetener, and a pinch of salt until well combined.
  2. Gradually whisk in the cold brewed coffee or water until smooth. The mixture will be quite thick.
  3. In a separate bowl, whip the chilled heavy cream until soft peaks form. Be careful not to overwhip.
  4. Gently fold the whipped cream into the chocolate mixture until just combined. Be careful not to deflate the cream.
  5. Spoon the mousse into 6 chilled dessert cups or long-stemmed glasses.
  6. Refrigerate for at least 30 minutes to allow the mousse to set.
  7. Before serving, garnish with orange zest or a fresh strawberry for an extra touch of elegance.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

3g

Fat

1g

Carbs

2g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Low Calorie Chocolate Mousse?

Low Calorie Chocolate Mousse dauert insgesamt etwa 20 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 15 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Low Calorie Chocolate Mousse?

Low Calorie Chocolate Mousse hat etwa 37.4 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 6 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydraten und 1 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Low Calorie Chocolate Mousse?

Die wichtigsten Zutaten für Low Calorie Chocolate Mousse sind Skim Milk, Equal Sugar Substitute, Dark Unsweetened Cocoa, Orange Extract, Orange Rind. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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