My Kids Breakfast Smoothie Rezept

Fuel your little ones for a fun-filled day with this quick and nutritious breakfast smoothie! Perfect for picky eaters, this recipe is packed with essential nutrients and blends up in minutes. Kids will love the delicious taste, and you'll love the ease of getting them to eat a healthy breakfast before preschool or daycare. Easily customizable to add liquid vitamins (though it might alter the taste slightly). Say goodbye to breakfast battles and hello to happy, healthy mornings!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 5 Min.
Kalorien 313.4 kcal
Eiweiß 23g
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My Kids Breakfast Smoothie 64

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für My Kids Breakfast Smoothie

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Zubereitung von My Kids Breakfast Smoothie

  1. Combine frozen berries, Greek yogurt, milk, rolled oats, chia seeds (if using), banana slices, and vanilla extract (if using) in a blender.
  2. Blend on high speed until completely smooth, adding a little more milk if needed to reach desired consistency.
  3. If using, add liquid vitamins and blend briefly to incorporate.
  4. Pour into your children's favorite cups and serve immediately. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

6 g

Sugar

67g

Fat

35g

Carbs

14g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von My Kids Breakfast Smoothie?

My Kids Breakfast Smoothie dauert insgesamt etwa 10 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 5 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat My Kids Breakfast Smoothie?

My Kids Breakfast Smoothie hat etwa 313.4 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 23 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydraten und 18 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für My Kids Breakfast Smoothie?

Die wichtigsten Zutaten für My Kids Breakfast Smoothie sind Milk, Quick Oats, Banana, Strawberry, Strawberry Flavor Nestle Nesquik Powder, Vanilla Extract. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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