My Kids Breakfast Smoothie Receta

Fuel your little ones for a fun-filled day with this quick and nutritious breakfast smoothie! Perfect for picky eaters, this recipe is packed with essential nutrients and blends up in minutes. Kids will love the delicious taste, and you'll love the ease of getting them to eat a healthy breakfast before preschool or daycare. Easily customizable to add liquid vitamins (though it might alter the taste slightly). Say goodbye to breakfast battles and hello to happy, healthy mornings!

Preparación 5 min
Cocción 5 min
Calorías 313.4 kcal
Proteína 23g
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My Kids Breakfast Smoothie 67

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para My Kids Breakfast Smoothie

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

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Cómo preparar My Kids Breakfast Smoothie

  1. Combine frozen berries, Greek yogurt, milk, rolled oats, chia seeds (if using), banana slices, and vanilla extract (if using) in a blender.
  2. Blend on high speed until completely smooth, adding a little more milk if needed to reach desired consistency.
  3. If using, add liquid vitamins and blend briefly to incorporate.
  4. Pour into your children's favorite cups and serve immediately. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

6 g

Sugar

67g

Fat

35g

Carbs

14g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar My Kids Breakfast Smoothie?

My Kids Breakfast Smoothie tarda unos 10 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 5 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene My Kids Breakfast Smoothie?

My Kids Breakfast Smoothie tiene aproximadamente 313.4 calorías por ración, con unos 23 g de proteína, 14 g de carbohidratos y 18 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para My Kids Breakfast Smoothie?

Los ingredientes principales de My Kids Breakfast Smoothie son Milk, Quick Oats, Banana, Strawberry, Strawberry Flavor Nestle Nesquik Powder, Vanilla Extract. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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