Oataroons Rezept

Craving a healthy and delicious treat? These Oataroons are the perfect guilt-free indulgence! Adapted from Bobbie Hinman's "Lean and Luscious and Meatless," this recipe delivers chewy, nutty oatmeal cookies that are surprisingly light. Perfect for a healthy snack or dessert, these cookies are easy to make and even easier to enjoy! Get your bake on!

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 32 Min.
Kalorien 58.5 kcal
Eiweiß 3g
Bewertung Sei der Erste
Oataroons 61

Rezept Aktionen

Dieses Rezept teilen:

Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Oataroons

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Oataroons? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Zubereitung von Oataroons

  1. Preheat oven to 350°F (175°C). Line a baking sheet with parchment paper.
  2. In a large bowl, beat 1 large egg white with an electric mixer on medium speed until frothy.
  3. Add 1/4 teaspoon cream of tartar and beat on high speed until stiff, glossy peaks form.
  4. Gradually add 1/2 cup granulated sugar, beating well after each addition until fully incorporated.
  5. Stir in 1 teaspoon almond extract.
  6. Gently fold in 1/2 cup rolled oats and 1/2 cup chopped walnuts.
  7. Drop rounded teaspoons of the mixture onto the prepared baking sheet, leaving some space between each cookie.
  8. Bake for 12-15 minutes, or until the bottoms of the cookies are lightly golden brown.
  9. Remove from oven and let cool on the baking sheet for a few minutes before transferring to a wire rack to cool completely.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

25g

Fat

0g

Carbs

3g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Oataroons?

Oataroons dauert insgesamt etwa 47 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 32 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Oataroons?

Oataroons hat etwa 58.5 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 3 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydraten und 2 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Oataroons?

Die wichtigsten Zutaten für Oataroons sind Egg White, Cream Of Tartar, Sugar, Almond Extract, Walnuts, Rolled Oats. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

Bewertungen

Noch keine Bewertungen – sei der Erste, der seine Meinung zu diesem Rezept teilt!

Bewertung schreiben