Orange Dreamsicle Smoothie Rezept

Transport your taste buds to a sunny beach with this creamy, dreamy Orange Dreamsicle Smoothie! A vibrant and refreshing treat the whole family will crave. Kids will adore this delicious and healthy dessert alternative, perfect for a quick after-school snack or a fun weekend breakfast. Made with just a few simple ingredients, it's surprisingly easy and quick to whip up.

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 10 Min.
Kalorien 146.9 kcal
Eiweiß 6g
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Orange Dreamsicle Smoothie 45

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Orange Dreamsicle Smoothie

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Zubereitung von Orange Dreamsicle Smoothie

  1. Peel and roughly chop the oranges.
  2. Combine all ingredients in a high-speed blender.
  3. Blend on high speed for 2 minutes, or until completely smooth and creamy. Stop and scrape down the sides as needed.
  4. Pour into glasses and enjoy immediately! Optional: Garnish with orange slices or a sprinkle of shredded coconut.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

113g

Fat

2g

Carbs

10g

Recipe Tags (Choose a tag and find related recipes!)

15 Minutes Or Less Time To Make Course Preparation For 1 Or 2 Low Protein Healthy 5 Ingredients Or Less Beverages Easy Low Fat Smoothies Dietary Low Sodium Low Cholesterol Low Saturated Fat Low Calorie Inexpensive Healthy 2 Low In Something Number Of Servings 3 Steps Or Less

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Orange Dreamsicle Smoothie?

Orange Dreamsicle Smoothie dauert insgesamt etwa 15 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 10 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Orange Dreamsicle Smoothie?

Orange Dreamsicle Smoothie hat etwa 146.9 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 6 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydraten und 1 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Orange Dreamsicle Smoothie?

Die wichtigsten Zutaten für Orange Dreamsicle Smoothie sind Mandarin Oranges, Low Fat Vanilla Yogurt, Pure Vanilla Extract, Honey, Ice. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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