Peachy Keen Smoothie Rezept

Beat the summer heat with our Peachy Keen Smoothie! This vibrant and refreshing blend is bursting with juicy peach flavor and is super easy to make in just 7 minutes. Perfect for a quick breakfast, healthy snack, or post-workout treat. Get your daily dose of vitamins and deliciousness!

Vorbereitung 7 Min.
Kochzeit 7 Min.
Kalorien 182.9 kcal
Eiweiß 7g
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Peachy Keen Smoothie 74

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Peachy Keen Smoothie

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Zubereitung von Peachy Keen Smoothie

  1. Combine 1 cup frozen peach slices, 1/2 cup plain Greek yogurt, 1/4 cup orange juice, 1/4 cup milk (dairy or non-dairy), and 1 tablespoon honey (or maple syrup to taste) in a blender.
  2. Blend on high speed until completely smooth and creamy.
  3. Pour into a glass and enjoy immediately! Garnish with fresh peach slices or a sprig of mint for an extra touch of elegance.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

115g

Fat

2g

Carbs

13g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Peachy Keen Smoothie?

Peachy Keen Smoothie dauert insgesamt etwa 14 Minuten – ungefähr 7 Minuten Vorbereitung und 7 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Peachy Keen Smoothie?

Peachy Keen Smoothie hat etwa 182.9 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 7 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydraten und 1 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Peachy Keen Smoothie?

Die wichtigsten Zutaten für Peachy Keen Smoothie sind Peach Nectar, Banana, Peach Yogurt, Peaches, Vanilla Extract, Sugar. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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