Peachy Keen Smoothie Receta

Beat the summer heat with our Peachy Keen Smoothie! This vibrant and refreshing blend is bursting with juicy peach flavor and is super easy to make in just 7 minutes. Perfect for a quick breakfast, healthy snack, or post-workout treat. Get your daily dose of vitamins and deliciousness!

Preparación 7 min
Cocción 7 min
Calorías 182.9 kcal
Proteína 7g
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Peachy Keen Smoothie 75

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Peachy Keen Smoothie

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

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Cómo preparar Peachy Keen Smoothie

  1. Combine 1 cup frozen peach slices, 1/2 cup plain Greek yogurt, 1/4 cup orange juice, 1/4 cup milk (dairy or non-dairy), and 1 tablespoon honey (or maple syrup to taste) in a blender.
  2. Blend on high speed until completely smooth and creamy.
  3. Pour into a glass and enjoy immediately! Garnish with fresh peach slices or a sprig of mint for an extra touch of elegance.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

115g

Fat

2g

Carbs

13g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Peachy Keen Smoothie?

Peachy Keen Smoothie tarda unos 14 minutos de principio a fin: aproximadamente 7 minutos de preparación y 7 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Peachy Keen Smoothie?

Peachy Keen Smoothie tiene aproximadamente 182.9 calorías por ración, con unos 7 g de proteína, 13 g de carbohidratos y 1 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Peachy Keen Smoothie?

Los ingredientes principales de Peachy Keen Smoothie son Peach Nectar, Banana, Peach Yogurt, Peaches, Vanilla Extract, Sugar. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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