Peachy Keen Smoothie Recette

Beat the summer heat with our Peachy Keen Smoothie! This vibrant and refreshing blend is bursting with juicy peach flavor and is super easy to make in just 7 minutes. Perfect for a quick breakfast, healthy snack, or post-workout treat. Get your daily dose of vitamins and deliciousness!

Préparation 7 min
Cuisson 7 min
Calories 182.9 kcal
Protéines 7g
Peachy Keen Smoothie 78

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Peachy Keen Smoothie

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Comment préparer Peachy Keen Smoothie

  1. Combine 1 cup frozen peach slices, 1/2 cup plain Greek yogurt, 1/4 cup orange juice, 1/4 cup milk (dairy or non-dairy), and 1 tablespoon honey (or maple syrup to taste) in a blender.
  2. Blend on high speed until completely smooth and creamy.
  3. Pour into a glass and enjoy immediately! Garnish with fresh peach slices or a sprig of mint for an extra touch of elegance.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

115g

Fat

2g

Carbs

13g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Peachy Keen Smoothie ?

Peachy Keen Smoothie prend environ 14 minutes du début à la fin — environ 7 minutes de préparation et 7 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Peachy Keen Smoothie ?

Peachy Keen Smoothie contient environ 182.9 calories par portion, avec environ 7 g de protéines, 13 g de glucides et 1 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Peachy Keen Smoothie ?

Les principaux ingrédients de Peachy Keen Smoothie sont Peach Nectar, Banana, Peach Yogurt, Peaches, Vanilla Extract, Sugar. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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