Peachy Keen Smoothies Rezept

This Peachy Keen Smoothie recipe is a summer sensation! Inspired by a serendipitous blend of frozen peaches and vanilla yogurt (with a name shout-out to Cyclopsmaster!), this refreshing treat is ready in just 5 minutes. Perfect for a quick breakfast, healthy snack, or post-workout boost. The creamy vanilla yogurt complements the sweet juicy peaches for a delightful flavor combination that's sure to become a family favorite. Try it today!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 5 Min.
Kalorien 409.2 kcal
Eiweiß 19g
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Peachy Keen Smoothies 73

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Peachy Keen Smoothies

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Zubereitung von Peachy Keen Smoothies

  1. Combine 1 cup frozen peaches, 1/2 cup vanilla yogurt, 1/4 cup milk (dairy or non-dairy), and 1 tablespoon honey (or maple syrup to taste) in a blender.
  2. Blend on high speed until completely smooth and creamy, adding more milk if needed to reach desired consistency.
  3. Pour into two glasses filled with ice (optional).
  4. Garnish with fresh peach slices or a sprig of mint (optional) and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

5 g

Sugar

317g

Fat

13g

Carbs

29g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Peachy Keen Smoothies?

Peachy Keen Smoothies dauert insgesamt etwa 10 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 5 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Peachy Keen Smoothies?

Peachy Keen Smoothies hat etwa 409.2 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 19 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydraten und 6 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Peachy Keen Smoothies?

Die wichtigsten Zutaten für Peachy Keen Smoothies sind Frozen Peaches, Vanilla Yogurt, Skim Milk, Honey. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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