Peachy Keen Smoothies Recette

This Peachy Keen Smoothie recipe is a summer sensation! Inspired by a serendipitous blend of frozen peaches and vanilla yogurt (with a name shout-out to Cyclopsmaster!), this refreshing treat is ready in just 5 minutes. Perfect for a quick breakfast, healthy snack, or post-workout boost. The creamy vanilla yogurt complements the sweet juicy peaches for a delightful flavor combination that's sure to become a family favorite. Try it today!

Préparation 5 min
Cuisson 5 min
Calories 409.2 kcal
Protéines 19g
Peachy Keen Smoothies 70

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Peachy Keen Smoothies

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Comment préparer Peachy Keen Smoothies

  1. Combine 1 cup frozen peaches, 1/2 cup vanilla yogurt, 1/4 cup milk (dairy or non-dairy), and 1 tablespoon honey (or maple syrup to taste) in a blender.
  2. Blend on high speed until completely smooth and creamy, adding more milk if needed to reach desired consistency.
  3. Pour into two glasses filled with ice (optional).
  4. Garnish with fresh peach slices or a sprig of mint (optional) and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

5 g

Sugar

317g

Fat

13g

Carbs

29g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Peachy Keen Smoothies ?

Peachy Keen Smoothies prend environ 10 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Peachy Keen Smoothies ?

Peachy Keen Smoothies contient environ 409.2 calories par portion, avec environ 19 g de protéines, 29 g de glucides et 6 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Peachy Keen Smoothies ?

Les principaux ingrédients de Peachy Keen Smoothies sont Frozen Peaches, Vanilla Yogurt, Skim Milk, Honey. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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